Pratique sportive avec une coach certifiée

Venir pratiquer avec Evolu'Mouv’, c’est vous permettre de (re)faire du sport avec une Coach diplômée, dans une salle de sport où la convivialité est présente... La majorité des séances sont inspirées du Pilates et du renforcement musculaire classique et se pratique avec ou sans petit matériel.

S’adonner à une activité physique régulière, tout au long de sa vie, et même pendant la grossesse, apporte de nombreux bénéfices : se maintenir en forme, lutter contre certaines douleurs, développer la motricité, travailler les postures, l’équilibre et la coordination, pour améliorer votre mobilité, renforcer le périnée, réduire les maux de dos et retrouver un corps galbé... Pour les ateliers en famille, l'objectif est de partager un moment, à dominante sportive, avec son enfant et profiter avec d'autres ! À vos inscriptions...

Jours & horaires d'ouverture : lundi & vendredi de 8h30 à 19h30
Adresse : 77 Rue Grande, 36000 Châteauroux